Parmesan & Grana Padano – Genuss mit Geschichte und Wirkung
Die Käseplatte nach dem Hauptgang ist für viele ein lieb gewonnenes Ritual. Doch was bedeutet der Genuss von…
MENÜ
Megamarsch vs. Mammutmarsch: Zwei Wanderwelten im Vergleich
Wer über Extremwandern nachdenkt, landet schnell bei zwei großen Namen: Megamarsch und Mammutmarsch. Ein Ver…
Nach dem Training: Dehnen oder nicht?
Mit dem Frühling wächst die Lust auf mehr Kilometer. Die Läufe werden länger, die Radausfahrten ausgedehnter…
Stabilität schlägt Kilometer – warum Krafttraining die Basis deiner Marathon-Vorbereitung ist
Der Trainingsplan hängt am Kühlschrank, die Kilometer steigen, die Motivation auch. Doch eine Frage bleibt o…
Bayreuth neu entdecken: Vom Wagner-Mekka zum internationalen Geheimtipp
Eine oberfränkische Stadt mit 75.000 Einwohner:innen rückt ins globale Rampenlicht: Die New York Times setzt…
Fit ins neue Jahr – Editorial hochblau 1-2/2026
Im neuen hochblau Magazin 1-2/2026 treffen Wintermomente, Achtsamkeit und Wohlfühlen auf echte Draußen-Abent…
Berghotel Mummelsee: Hoteltipp zwischen Schwarzwaldsagen, Hornisgrinde und Westweg
Das Berghotel Mummelsee: Ein Hoteltipp für Westwegwandernde, Genussmenschen und alle, die den Schwarzwald mi…
Kletterhalle oder Berg? Ich nehme beides!
Es gibt Kletterer und Alpinisten, die bewerten Kletterhallen kritisch oder finden sie schlichtweg furchtbar….
Die Vielfalt des Glühweins: Entdecke neue Favoriten auf dem Weihnachtsmarkt
Die Vielfalt beim Glühwein, angeboten auf großen und kleinen Weihnachtsmärkten in der Region, scheint fast u…
Editorial von Jean Secré zur hochblau Ausgabe 9-10/2025
Die hochblau Ausgabe 9-10/2025 ist da! Im neuen eMagazin erwarten dich spannende Beiträge zu Wandern, Radfah…