hochblau Magazin Ausgabe 1/2020

EDITORIAL

Liebe Leser!

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Momente Winter/Frühjahr

AUSFLUG & TOUR

Jakobsweg Von München bis an die Alpen.
Eibsee Naturidyll auf 1.000 Metern Seehöhe.
Zugspitzplatt Skifahren auf Naturschnee bis Mitte April.
Zugspitze Bergmassiv zwischen Bayern und Tirol.
Grüne Stadt mit Charme Tübingen, Stadt mit Flair, Stocherkahn & Triathlon.
2 Städte in 2 Tagen Von Leipzig nach Dresden.
Tradition Schäferlauf Markgröningen: Barfuss über's Stoppelfeld.
Bader Alm Geheimtipp nicht nur im Sommer.
Schwarzwald Bad-Wildbad, Kaltenbronn (Westweg).

REISE & WELLNESS

Panorama-Sauna Schwitzen in Eis und Schnee.
Sport und Region Sportlich unterwegs im Tannheimer Tal.

LEUTE & INTERVIEW

Tannheimer Tal Michael Keller spricht über den Seen-Lauf.

FITNESS

Wolfgang's Kolumne Perfekte Vorbereitung auf Laufen, Wandern, Radeln.
Fit für Wintersport Dein Trainingsplan.
Sportevents 2020 Hier sind wir dabei.

ERNÄHRUNG

Proteine zum Frühstück So bleibst Du länger aufmerksam.
Dem Käse auf der Spur Parmesan und Grant Padano.
Erdbeeren Reich an Vitamin C.
Ayurveda-Tipps Gewürzmischungen selber machen.

REPORTAGE

Mein sportliches Jahr Den Schluss garniert ein Weißwurstfrühstück.
Im Winterwunderland Unterwegs in der Zugspitzregion.
560 Kilometer später Mit dem Elektro-Roller auf großer Fahrt.
Fern ab vom Alltag Yoga, Massagen, Meditation und Vorträge.

Branchenspiegel

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Impressum/Service

Ausblick Ausgabe 2/2020